솔루션앤힐링 CC https://solutionandhealingcc.com <![CDATA[[강의 후기] Artstherapy 감성코칭 심화과정 2주차: 내 안의 감정을 '색(Color)'으로 만나고 진짜 ‘나’를 발견하는 시간]]> 🌿 ​ 여러분, 오늘 Artstherapy 감성코칭 심화과정 2주차 강의를 무사히 마쳤습니다! 함께 깊은 내면을 나누어 주신 선생님들의 따뜻한 에너지 덕분에 강사인 저조차도 묵직한 울림을 받는 시간이었습니다. 오늘 우리는 감정을 단순히 억누르거나 통제해야 할 대상이 아니라, 내 삶의 소중한 '가치'를 비춰주는 등불로 바라보는 연습을 했죠. 특히 '플루칙의 감정 휠'을 바탕으로 내 마음의 온도를 '색채'로 시각화해 보고, 이를 존재 선언으로 연결하는 'NAMES 모델(5단계)' 실습은 정말 감동적이었습니다. ​ < 색채가 알려주는 가치와 존재 선언 > ​ 노랑(기쁨): 감사, 소속감, 만족 ➔ "나는 관계 속에서 따뜻함과 충만함을 느끼는 존재이다." 초록(신뢰): 배려, 안정감, 존중 ➔ "나는 있는 그대로의 타인을 존중하며 조화롭게 사는 사람이다." 청록(두려움): 안전, 보호, 생존의식 ➔ "나는 나와 타인의 안전을 지키려는 본능적 책임을 가진 존재이다." 하늘색(놀람): 각성, 새로움, 변화 감지 ➔ "나는 예기치 못한 상황에서 배우고 적응하는 유연한 존재이다." 파랑(슬픔): 애도, 상실의 의미화 ➔ "나는 깊은 감정을 간직하고 기억하는 감성적인 존재이다." 보라(혐오): 정화, 분별, 정직 ➔ "나는 해로운 것을 분별하고 자기 경계를 지키는 존재이다." 빨강(분노): 정의, 경계, 자율성 ➔ "나는 나의 신념을 수호하며 행동하는 존재이다." 주황(기대): 성장, 가능성, 도전 ➔ "나는 미래를 상상하고 창조하는 주체적인 존재이다" ​ 강의를 마무리하며, 오늘 우리가 함께 고민하고 나누었던 '핵심 코칭 질문들'을 강사인 제가 다시 한번 정리해 보았습니다. 특히 오늘은 예술감성코칭답게 감정을 '색'으로 만나보는 질문들을 담았습니다. 페친 여러분도, 그리고 오늘 함께하신 분들도 잠시 멈추어 서서 스스로에게 이 질문들을 던져보세요. ​ 🎨 Q1. 내면의 목소리에 색깔 입히기 (감정 명명) "지금 이 순간, 내 마음속에서 가장 선명하게 느껴지는 감정을 '색(Color)'으로 칠해본다면 어떤 색인가요? 그 색은 얼마나 짙고 무거운가요, 아니면 옅고 가벼운가요?" 👉 막연하고 복잡한 기분을 하나의 색과 단어로 표현해 보는 것만으로도, 엉켜있던 마음이 안전하고 편안해짐을 느낄 수 있습니다. 🎨 Q2. 감정의 팔레트 넓히기 (대조 감정 인식) "지금 내가 칠한 감정의 색깔과 완전히 정반대 편에 있는 '대조되는 색(감정)'은 어떤 색일까요?" 👉 현재의 색(감정)에만 갇혀있지 않고 반대되는 색을 상상해 보면, 마음의 여유가 생기고 새로운 관점이 열립니다. 🎨 Q3. 색채가 들려주는 내 안의 보석 발견하기 (가치 통찰) "내가 선택한 그 색깔은 지금 나에게 어떤 이야기를 들려주고 있나요? 그 밑바닥에는 내가 진정으로 지키고 싶었던 어떤 소중한 삶의 '가치(기준)'가 숨어 있을까요?" 👉 붉은 분노나 짙은 푸른색의 슬픔일지라도, 그 이면에는 정의, 존중, 배려와 같은 나만의 눈부신 가치가 숨어 있다는 것을 알게 됩니다. 🎨 Q4. 상처받은 나를 따뜻하게 안아주기 (자기 수용) "그 짙은 색으로 물든 시간을 오롯이 겪어낸 나 자신을 다정하게 안아준다면, 지금 당장 어떤 위로의 말을 건네고 싶나요?" 👉 나를 비난하지 않고 있는 그대로의 색을 존엄하게 수용할 때, 다시 일어설 수 있는 진정한 회복력이 생겨납니다. 🎨 Q5. 진짜 나의 빛깔로 다시 서기 (존재 선언) "이 모든 색채와 가치의 깨달음을 통합하여, 나는 앞으로 내 삶에서 어떤 '고유한 빛깔을 지닌 존재'로 살아가길 원하나요?" 👉 감정을 그저 흘려보내는 데 그치지 않고, "나는 이런 색깔을 지닌 단단한 사람이다"라고 나의 정체성을 선언하는 아름다운 과정입니다. ​ 여러분은 오늘 어떤 색의 감정을 느끼고 계신가요? 그 색이 여러분에게 어떤 소중한 가치를 이야기해 주고 있는지 귀 기울여 보시길 바랍니다. 편안한 밤 되시고, 내 안의 다채로운 빛깔들을 따뜻하게 안아주는 시간 가져보시길 응원합니다! 🙏✨ ​ ​]]> Thu, 23 Jul 2026 05:18:31 +0000 <![CDATA[아트세라피 감성코칭(심화과정 20시간)]]> ]]> Tue, 07 Jul 2026 21:47:04 +0000 <![CDATA[KSC 코치되기]]>

[모집] KSC 합격을 넘어, ‘코칭의 깊이’를 완성하는 여정 : KSC 실전 준비반

🎯 KSC 코치 실기시험, 함께라면 가능합니다!

“단순한 자격 취득을 넘어, 코칭의 맥을 짚는 진짜 실력을 키우고 싶지 않으신가요?” 한국코치협회 최고 단계인 KSC 인증자격을 준비하시는 분들을 위해, 핵심 역량 중심의 [KSC 실전 준비반]이 문을 엽니다.

예술감성코칭의 깊이와 마스터 코치의 청사진을 담아, 여러분의 합격 여정을 든든하게 지원합니다.

💡 이런 분들을 기다립니다!

  • KSC 실기시험을 체계적이고 전략적으로 준비하고 싶은 분

  • 코칭 핵심 역량을 내면화하여 실력을 한 단계 더 끌어올리고 싶은 분

  • 기술적인 코칭을 넘어 진정한 ‘코칭의 존재감(Presence)’을 갈망하는 분

  • 같은 곳을 바라보며 함께 성장할 든든한 코칭 동료가 필요한 분

🧭 교육 커리큘럼 및 특징

  1. 철저한 분석: KSC 실기시험 평가 기준 완전 해부

  2. 실전 중심: 핵심 역량 기반의 강도 높은 실습 & 1:1 밀착 피드백

  3. 감각 훈련: 코칭의 흐름을 주도하는 맥(Pulse) 짚기 훈련

  4. 특별 구성: 그룹 수업 외에 1:1 멘토코칭/코더코를 통해 개인별 맞춤 보완

📅 수업 일정 (2026년)

총 2회차 정규 수업 (월요일 저녁 8시반 ~ 10시반 / 온라인 ZOOM) 일정에 참여하지 못하실 경우 보강이 가능합니다.

[TCL 8기] 4월 20일, 5월 11일

  • 상반기: 2월 수요일(4,11일) | 3월 수요일(4,11일) | 4월(20일, 5월 11일) | 6월(1, 8일) | 6월(15, 22일)

  • 하반기: 7월(6, 13일) | 8월(3, 10일) | 9월(7, 14일) | 10월(12, 19일) | 11월(2, 9일) | 12월(7, 14일)

🎁 추가 혜택 구성

1:1 코더코 혹은 멘토코칭 3회 (개별 일정 협의)

코더코 실습 3회 포함

출처 입력

🌿 안내 및 신청 방법

합격을 넘어, 여러분의 코칭에 깊은 울림을 담아내겠습니다. 소수 정예로 진행되는 만큼 빠른 신청 바랍니다.

  • 인원: 6명 (선착순 마감)

  • 수강료: 55만원(어얼리버드 50만원)

  • 입금처: 하나은행 232-910360-69707 (솔루션앤힐링컨설팅센터)

  • 문의: 010-3927-2890 (원용옥) | artstherapist@naver.com

👉 [지금 바로 신청하기 (구글 폼 클릭)] https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6

 ]]> Wed, 15 Apr 2026 00:34:45 +0000 <![CDATA[아트세라피 감성코칭(심화과정) 20시간]]> https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6]]> Tue, 14 Apr 2026 23:55:42 +0000 <![CDATA[KSC 준비반- TCL 8기]]> “코칭의 깊이와 실력을 함께 키우는 시간” 한국코치협회 최고 단계인 KSC 인증자격을 준비하시는 여러분을 위해, 코칭 핵심 역량 중심의 실전 준비반이 문을 엽니다. 💡 이런 분께 추천합니다!
  • KSC 실기시험을 체계적으로 준비하고 싶은 분
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🧭 우리는 이렇게 함께합니다!
  • 핵심 역량 기반 실습 & 피드백
  • KSC 실기시험 기준 완전 분석
  • 코칭의 맥을 짚는 실전 감각 훈련
  • 진짜 코칭에 대한 갈증을 해소하는 시간
📅 수업 일정 (총 3회 / 온라인 Zoom 진행) 1월 8일 · 15일  · 29일 (목)2026년 저녁 7시 ~ 9시 🌿 합격을 넘어, 실력을 담습니다. 이 여정은 단지 자격증을 위한 공부가 아니라, 당신의 코칭 여정을 더 깊고 넓게 만들어 줄 훈련입니다. 진심으로 함께하고, 최선을 다해 돕겠습니다. 📌 신청 및 문의 010-3927-2890(원용옥), artstherapist@naver.com 수강료: 55만원 (하나은행, 232-910360-69707, 솔루션앤힐링컨설팅센터) ---> 1:1 코더코 혹은 멘토코치  3회, 코더코 실습 3회 포함 (어얼리버드,  5만원 할인)   직접 신청하기--->  https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6  *수강생은 6명 선착순 모집합니다.

https://youtu.be/9jnKHhMHFNA?si=3ZWBEE07eIW0oUu9

]]> Sat, 14 Mar 2026 14:52:11 +0000 <![CDATA[KPC 준비반]]>

1. KPC 준비반의 본질적 목적

  • KPC 준비반은 **자격 대비반이 아니라 ‘전문 코치로 전환되는 관문 과정’**이다
  • KAC 수준의 기술 연습을 넘어 → 코치 정체성, 의식 수준, 개입의 질을 심사 기준에 맞게 끌어올리는 과정이다
  • 따라서 “시험 합격”보다 → KPC가 요구하는 코치다움이 몸에 배도록 만드는 구조가 핵심이다

2. KPC 심사에서 실제로 평가하는 것

KPC 심사는 겉으로는 코칭 시연이지만, 실제 평가는 다음 세 층위로 이루어진다.

1) 기술층: 보이는 코칭 스킬

  • 경청, 질문, 피드백의 명확성
  • 구조 있는 세션 운영 능력
  • 목표 설정과 실행 연결의 논리성
→ 이 영역은 탈락을 막는 최소 조건이다

2) 의식층: 코치의 존재 방식

  • 코치가 문제를 해결하려 들지 않는가
  • 내담자의 의식 확장을 기다릴 줄 아는가
  • 조급함, 과잉개입, 인정 욕구가 개입을 흐리지 않는가
→ 여기서 합격과 불합격이 갈린다

3) 정체성층: “이 사람이 코치인가”

  • 코치로서의 언어 습관
  • 판단하지 않는 태도
  • 자기 확신과 겸손의 균형
  • 코칭 윤리가 실제 선택으로 드러나는가
→ 심사위원은 이 지점을 가장 오래 본다

3. KPC 준비반은 이렇게 구성되어야 한다

1) 전반부: KPC 기준 재정렬 단계

  • KPC 평가 루브릭 해석
  • KAC와 KPC의 차이 명확화
  • “잘하는 코칭”과 “KPC 코칭”의 차이 인식
  • 코치 개인의 강점·약점 진단
핵심 질문
  • “나는 지금 기술자 코치인가, 전문직 코치인가”

2) 중반부: 코칭의 질을 바꾸는 훈련

  • 개입 강도 줄이기 훈련
  • 질문의 수보다 머무는 시간 훈련
  • 코치 감정·욕구 알아차림 메타인지 훈련
  • 코칭 녹화 → 자기 피드백 → 루브릭 매칭
여기서 가장 중요한 훈련
  • 아무 말도 하지 않고 기다리는 연습
  • “지금 이 질문은 나를 위한 것인가, 내담자를 위한 것인가” 점검

3) 후반부: 실전 시뮬레이션 & 통과 전략

  • 실제 심사와 동일한 구조의 모의 시연
  • 심사위원 관점 피드백 제공
  • 흔한 탈락 패턴 제거
    • 과도한 공감 멘트
    • 해결 중심 질문
    • 코치 설명·해석
    • 목표 압박
  • 개인별 합격 가능성 판단 피드백

4. KPC 준비반에서 반드시 다뤄야 할 핵심 훈련 5가지

  1. 코치 개입 욕구 인식 훈련
  2. 질문을 줄이고 침묵을 쓰는 훈련
  3. 내담자 언어를 재구성하지 않는 연습
  4. 세션 흐름을 ‘이끌지 않고 지탱하는’ 연습
  5. 코치 정체성 언어 정렬 훈련

5. 잘못된 KPC 준비반의 전형적 문제

  • 질문 리스트 외우기 중심 수업
  • “이렇게 질문하세요”식 정답 제시
  • 코칭 시연을 공연처럼 만드는 방식
  • 합격 경험담만 반복하는 수업
이런 준비반은 → 단기 자신감은 주지만 → 심사장에서 무너진다

6. 이상적인 KPC 준비반 운영 원칙

  • 소수 정예 운영
  • 개인별 맞춤 피드백 필수
  • 녹화·리플렉션 기반 학습
  • 코치 자신의 감정·의식 다루기 포함
  • 합격 여부에 대한 정직한 판단 제공

7. 바로 적용 가능한 실행 요약

  • KPC 준비반은 기술 수업이 아니라 전환 과정으로 설계한다
  • 코칭을 더 하게 하지 말고 덜 하게 만드는 훈련을 한다
  • 코치를 가르치지 말고 코치가 스스로를 보게 만든다
  • “잘하는 코치”를 만들지 말고 “존재가 안정된 코치”를 만든다
결론적으로, KPC 준비반은 합격을 만드는 과정이 아니라 코치가 ‘KPC 수준의 사람’으로 성숙해지는 과정이다 이 기준으로 설계하면 합격은 결과로 따라온다.
📌 신청 및 문의 010-3024-8024, artstherapist@naver.com 수업일: 4월 20일 7시-8시 반, 5월 11일 7시-8시 반 수강료: 40만원(그 외 1:1 코더코 5회, 멘토코칭 5회 포함) 일정을 함께 맞추어 볼 수 있음. (하나은행, 232-910360-69707, 솔루션앤힐링컨설팅센터) 직접 신청하기--->  https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6 
]]> Tue, 23 Dec 2025 14:51:57 +0000 <![CDATA[나의 힐링과 성장을 동시에 경험할 수 있는 유일한 수업]]> KAC 기초과정은 저에게 ‘진짜 코칭을 느끼게 해준 시간’이었어요. 이미 코칭과 비슷한 서비스 사업을 운영하고 있는 입장이었지만, 이 과정에 들어오면서 ‘나는 지금까지 얼마나 머리로만 코칭을 해왔을까?’라는 질문을 자연스럽게 하게 되더라고요. 감성코칭은 생각보다 훨씬 편안했고, 동시에 깊었어요. 말로 설명하려 애쓰지 않아도, 자연스럽게 내 안의 감정이 먼저 드러나는 경험이 인상적이었어요. 특히 과정 자체가 이미 힐링이더라고요. 수업 분위기도 따뜻했어요. 평가받는 느낌 없이 편안한 마음으로 표현할 수 있었고, 그래서인지 평소에는 잘 꺼내지 않던 감정들도 자연스럽게 올라왔어요. 코치로서 누군가를 돕기 전에, 먼저 나 자신을 이렇게 돌볼 수 있다는 게 큰 의미로 다가왔습니다. 과정을 마치고 나니 제 사업에서도 고객을 대하는 태도가 조금 달라졌어요. 더 설명하려 들기보다, 더 느끼고 더 기다리게 되었고, 서두르지 않고 가능성을 응원해줄 수 있게 되었어요. KAC 기초과정은 코칭 기술을 배우는 시간을 넘어, 코치로서의 감각을 다시 깨워주는 과정이었습니다. 최수황 코치님 감사합니다^^

]]> Tue, 23 Dec 2025 14:30:16 +0000 <![CDATA[코치로서의 나는 어떤 사람인가?]]> 특히 기억에 많이 남는 건 로버트 플루칙의 감정 우산과 NAMES 모델이었어요. 감정을 다룬다고는 하지만 막연하게 “느낀 감정”에 머무는 게 아니라, 감정의 층위를 어떻게 구분해서 바라볼 수 있는지, 그리고 그 감정을 코칭 안에서 어떻게 안전하게 다룰 수 있는지를 구조적으로 배울 수 있었어요. 덕분에 감정이 깊어지는 순간에도 덜 흔들리고, 코치로서 한 발 물러나 머물 수 있는 기준이 조금은 생긴 것 같아요. 수업 전반의 분위기도 편안하지만 가볍지는 않았고, 실습 하나하가 스스로를 점검하게 만들었어요. 말 한마디, 침묵의 길이, 질문을 던지는 타이밍까지 계속해서 “이게 정말 코칭다운가?”를 묻게 되더라고요. 솔직히 쉽진 않았지만 그래서 더 많이 남았던 과정이었어요. 과정을 마치고 나니 코칭을 대하는 마음이 조금 달라졌어요. 더 잘하려고 애쓰기보다는, 코칭 안에서 감정과 함께 안전하게 머무는 연습을 하고 있다는 느낌을 받았어요.  KPC 심화 과정은 제게 코치로서의 기준과 중심을 다시 잡아주는 시간이었다고 생각해요. 감정을 다루는 코칭에 진지하게 임하고 싶은 분들께 추천하고 싶은 정말 의미 있는 과정이에요]]> Tue, 23 Dec 2025 14:22:27 +0000 <![CDATA[예술감성을 통해 코칭이 더 입체적으로 보이기 시작했어요. (KPC 역량과정 후기)]]> Tue, 23 Dec 2025 14:09:51 +0000 <![CDATA[KAC 기초과정을 통해 따뜻하지만 강력한 코칭의 힘을 배우는 시간이었습니다.]]> 아트세라피 감성코칭 KAC 기초과정을 마치고 나서 가장 먼저 든 생각은 “아, 코칭은 정말 따뜻한 과정이구나”였어요. 그동안 저는 사람들을 만나고 대화하면서 어떤 이야기를 나누는지에 집중해왔다면, 이 과정은 그 이전에 ‘내가 어떤 상태로 사람을 대하고, 생각하고 있는지’를 먼저 돌아보게 해줬어요. 음악을 듣고, 그림을 보고, 감정을 표현하는 과정이 처음엔 낯설었지만 점점 마음이 풀리면서 제 안에 있던 감정과 생각들이 자연스럽게 올라오더라고요. 특히 좋았던 건 정답을 찾으려고 애쓰지 않아도 괜찮다는 마음이었어요. “지금 느끼는 그대로도 충분하다”는 메시지가 계속 전해져서, 저 자신을 더 인정하게 됐습니다. 😊KAC 과정을 마무리하면서 코치로서 새로 출발하게 될 저 스스로가 대견하고 기대되는 과정이었어요. 코칭을 공부하고 나니 코치로서 직무능력이 늘었다는것보다 더 중요한것은 제 삶의 전반에서의 모든 관계들과 나의 언어를 다시한번 생각해보는 계기가 되었습니다. 코칭을 처음 시작하시는 분들, 그리고 코칭이 조금 딱딱하게 느껴졌던 분들께 꼭 추천하고 싶은 과정이에요.]]> Tue, 23 Dec 2025 13:58:00 +0000 <![CDATA[ARTSTHERAPY 감성코칭 전체 프로그램 소개]]> ARTSTHERAPY 감성코칭은 예술적 감수성과 자기 긍휼을 기반으로 코치의 정체성, 태도, 대화, 역량을 단계적으로 완성하는 전문 코칭 교육 프로그램이다. 이 프로그램은 코칭 기술을 나열하거나 자격 취득만을 목표로 하지 않았다. 감정을 다루는 힘, 자신을 인식하는 깊이, 사람을 만나는 태도를 코치 자신의 존재 안에 통합하는 성장 구조로 설계했다. 본 프로그램은 KAC → KPC → KSC로 이어지는 코치 성장 단계에 맞추어 기초–심화–역량–준비 과정으로 체계화되어 있으며, 각 단계는 독립적으로도 의미가 있으나 전체 과정을 통해 코치다움이 완성되도록 설계했다.

프로그램의 철학과 방향

  • 감정은 다뤄야 할 문제가 아니라, 코칭의 자원이다
  • 코칭은 기법 이전에 태도와 존재의 문제이다
  • 코치는 사람을 바꾸는 사람이 아니라, 사람이 스스로 서도록 돕는 존재이다
ARTSTHERAPY 감성코칭은 예술을 매개로 감정을 안전하게 인식하고, 자기 긍휼을 통해 내적 안정성을 회복하며, 가치와 강점을 코칭 대화로 연결하는 것을 핵심 철학으로 삼았다.

전체 과정 구성과 흐름

1. KAC 기초과정

코칭의 본질을 이해하고, 코치로 서기 위한 기본 토대를 형성하는 단계이다.
  • Artstherapy 감성코칭의 이해
  • 코칭 관계 형성과 자기 인식
  • 예술을 통한 감정 탐색과 내면 소통
  • DISC 행동유형을 통한 자기 이해
코치의 첫 정렬이 이루어지는 출발점이다.

2. KPC 심화과정

감정을 다루는 코치의 언어와 태도를 깊이 있게 훈련하는 단계이다.
  • NAMES 감정 기반 코칭 모델
  • 감정 명명과 수용의 실제
  • 플루칙의 감정의 휠을 활용한 감정 확장
  • 코치의 존재감과 안정감 강화
코칭 대화의 깊이가 달라지는 전환점이다.

3. KPC 역량과정

코칭을 실제 현장에서 작동하게 만드는 전문 역량 강화 단계이다.
  • SENSE 코칭 대화 모델
  • 진·선·미 가치 기반 코칭 설계
  • VIA 성격 강점과 감성코칭의 통합
  • 코치의 영향력과 개입 역량 강화
코칭이 기술을 넘어 영향력으로 작동하기 시작했다.

4. KPC 준비반

전문 코치(KPC) 기준에 맞는 실전 코칭 역량을 완성하는 과정이다.
  • KPC 평가 기준에 맞춘 코칭 구조 정렬
  • 질문·개입·피드백의 선택 근거 명료화
  • 코치의 태도, 중립성, 윤리 점검
  • 1:2 코치더코치 실습과 피드백
합격을 넘어 전문 코치로 서는 기준을 내면화했다.

5. KSC 준비반

전문 코치로서의 정체성과 기준을 통합하는 최종 단계이다.
  • 코칭 주제·목표·방법의 명확한 정렬
  • 코치의 자기관리와 윤리적 실행
  • 코치다움과 코칭다움의 통합
  • KSC 관점에서의 전문성 완성
자격을 넘어 코치의 존재가 정리되는 과정이다.

이 프로그램의 차별성

  • 예술 기반 감정 탐색과 자기 긍휼 코칭의 통합
  • 단계별 성장에 맞춘 체계적 설계
  • 1:2 코치더코치 실습 중심 운영
  • 저자 직강을 통한 철학–이론–실천의 일관성
  • 자격 이후에도 지속 가능한 코치 역량 강화

이 프로그램이 지향하는 결과

  • 감정을 안정적으로 다룰 수 있는 코치
  • 자신의 기준과 태도가 명확한 코치
  • 질문과 개입의 선택에 확신을 가진 코치
  • 자격을 넘어 현장에서 신뢰받는 전문 코치
]]> Tue, 23 Dec 2025 13:25:35 +0000 <![CDATA[KSC 준비반 과정 후기]]> 과정 속에서 코칭 단계별 요소를 짚어주며 여정을 함께 해주시는 최코치님의 세세한 피드백은 KSC로 필요한 역량을 키워 나가게 해줍니다

그리고 그뿐 아니라 최코치님 스스로 코칭을 통해 힐링과 함께 보다 나은 사회를 향해 갈수 있는 길을 선사하고자 하는 마음을 실현해 나가며 교육과 코칭의 장을 만들어가고 솔선 수범 하는 모습을 통해 코치로서 배우는 점도 역시 크다고 생각됩니다.

]]> Mon, 22 Dec 2025 23:51:45 +0000 <![CDATA[예술과 감성이 코칭현장에서 춤추다?]]> Mon, 22 Dec 2025 12:07:45 +0000 <![CDATA[진짜 힐링의 시간]]> 감성코칭을 처음 접해 보면서 많은 감동이 있었습니다. 
딱딱할 수 있고 상상하기가 어려운 상황들을 음악과 그림과 색깔로 표현하게 해 주셔서 내가 전혀 예상치 못했던 그림들이 떠오르게되고 나의 감정을 알수 있는 참 좋은 기회가 되었습니다. 

일반 코칭과 차별화 되어 있는 코칭 수업과  코칭시간이 저에게는 진짜 힐링의 시간이 되었습니다. 
직접 코칭을 받을 때는 더 감동이었습니다. 
모든 흐름이 따뜻했고 내 생각을 나도 모르게 정리하고 있었습니다. 
과한 질문이나 억지스러운 흐름이 아닌 너무나도 자연스럽고 나를 위한 시간임을 충분히 느낄 수 있는  코칭시간을 가질 수 있어서 참좋았습니다. 
최수황 코치님~~
참 감사합니다. 

]]> Thu, 18 Dec 2025 02:49:30 +0000 <![CDATA[Artstherapy 감성코칭(진선미 역량)-역량과정 2기]]> 진선미 가치와 예술감성코칭의 콜라보 _ KPC 역량 20시간  

1. 프로그램 소개

  진선미 예술감성코칭은 예술적 도구를 활용하여 개인의 정체성을 발견하고 감정을 조절하는 혁신적인 코칭 프로그램입니다. 음악, 미술, 창의적 표현이 융합된 이 프로그램은 진선미 가치를 중심으로 웰빙과 자기 성장을 지원합니다.  

2. 진선미 가치

  
진(眞): 진리를 추구하며 자신의 본질과 내면의 목소리를 발견합니다.
  
      선(善): 선한 의지와 행동을 통해 고객과 사회에 긍정적인 영향을 미칩니다.
  
미(美): 진과 선이 세워져서 품성의 성장을 통해 자기다움을 드러냅니다.
 

3. 프로그램 특징

  –존재 중심의 접근 자신의 내면과 감정을 탐구하며 긍정적인 변화를 이끌어냅니다.   –예술과 가치의 융합 진선미 가치와 예술적 도구를 활용하여 감정적 지원과 목표 달성의 실행력을 강화합니다.   –웰빙 증진 성격강점을 기반으로 한 사고와 행동을 통해 삶의 질을 향상시킵니다.   –KPC 역량 과정  

4. 학습 목표

  –진선미 예술감성코칭 이해   진선미 가치와 크리스천 코칭의 연관성을 탐구하고, 예술감성과 코칭의 콜라보레이션을 이해합니다.   성격강점을 찾고 자기자신의 미래를 설계하게 도와줍니다. -의식 확장   자기 인식과 예술적 심미성을 활용하여 코칭 패러다임의 새로운 길을 모색합니다.   –핵심 역량 강화   경청, 질문, 피드백 등 코칭 기술을 실습하며 코치다움과 코칭다움을 실현합니다.   –SENSE 감성 코칭 모델 실습   단계별 진선미 가치와 성격강점의 활용 방식을 학습합니다.  

5. 프로그램 대상

  감정과 정체성을 탐구하고자 하는 개인   창의적 코칭 도구를 배우고자 하는 전문 코치   코칭의 새로운 방향성을 모색하는 리더  

6. 참여 방법

  문의 및 등록: 홈페이지의 ‘문의하기’ 섹션을 통해 참여 신청하거나 구글폼으로 신청하기 https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6 수강료: 60만원 (3일전 등록시,  5만원 할인)   수업 일정: 2026년 1월 6, 13, 20, 27일(화)저녁 7-11시, 1/10(토) 저녁 6시-10시 ]]> Tue, 16 Dec 2025 13:47:46 +0000 <![CDATA[Artstherapy 감성코칭 (심화 과정)- 2기, 3기]]> Artstherapy 감성코칭 (심화 과정) _ KPC 심화과정 20시간

Artstherapy 감성코칭 (심화과정)의 목표

예술(음악·이미지)·심리·코칭을 통합해 감정–가치–강점을 정렬하는 KPC 심화과정 20시간으로 구성된다.

감정의 구조와 흐름을 이해하고, 플루칙 이론과 NAMES 모델을 적용하여 감정을 명확히 인식하고 표현할 수 있다 감정 명명에서 실행까지 이어지는 NAMES 코칭기법을 익혀, 자기 성찰과 감정 통합을 촉진하는 감성 기반 코칭 역량을 개발할 수 있다.

음악, 시, 이미지 등 예술적 표현을 통해 감정을 탐색하고, 그 안에 내재된 개인의 가치와 존재의 의미를 통찰할 수 있다.

SENSE 코칭 대화 흐름과 NAMES 모델을 통합적으로 활용하여, 고객의 감정 경험을 실행 전략과 연결 짓는 통합적 코칭을 실천할 수 있다.

Artstherapy 감성코칭의 특징

플루칙 이론과 NAMES 모델을의 콜라보: 플루칙의 이론은 기본 감정 8가지를 바탕으로 감정 간의 강도와 대조 관계를 시각화하여 감정 이해를 돕느다. NAMES 모델은 감정을 명명하고, 대조감정을 인식하며, 가치 통찰과 자기 수용을 거쳐 존재선언으로 나아가는 감정기반 코칭기법이다.

감정과 예술의 융합: 음악, 시, 이미지 등 예술적 매체를 통해 감정을 탐색하고, 내면의 가치와 존재 의미를 회복하도록 설계된 감성 중심 코칭이다. ENSE 코칭대화 프로세스와 NAMES 모델의 통합 구조: 감정 인식에서 실행까지 이어지는 통합적 코칭 흐름을 통해, 정서적 통찰과 행동 변화를 함께 촉진한다.

– 코치 대상

감정을 깊이 있게 다루고 싶은 코치를 위한 심화 코칭 프로그램이다. NAMES 모델과 예술 기반 접근을 통해 감정 명명부터 실행 연결까지의 코칭 대화 역량을 정교하게 확장한다. 코치로서의 전문성과 차별화된 코칭 언어를 완성하는 과정이다.

– 리더 대상

리더의 감정 인식과 태도가 조직의 분위기와 성과를 결정한다는 전제에서 설계된 프로그램이다. 예술과 감정 코칭을 통해 리더 자신의 감정 흐름을 이해하고, 관계와 의사결정의 질을 높이도록 돕는다. 람을 움직이는 리더십의 핵심을 회복하는 과정이다.

– 조직 대상

구성원의 감정 경험을 조직의 실행력으로 연결하는 감성 기반 조직 코칭 프로그램이다. 감정 소진, 갈등, 몰입 저하의 원인을 감정 구조 차원에서 이해하고, 건강한 소통과 협업 문화를 설득한다. 조직의 지속 가능한 성장을 지원하는 코칭 개입이다.

– 일반인 대상

자신의 감정을 이해하고 삶의 방향을 다시 정렬하고 싶은 사람을 위한 프로그램이다. 음악·이미지·언어를 활용한 예술적 접근으로 감정을 안전하게 탐색하고, 내면의 가치와 선택 기준을 발견한다. 감정에 휘둘리지 않고 자신답게 살아가기 위한 감성 코칭 과정이다.
강의일정: 토요일 오전 9시-오후 7시 (2회) 2025년(2기), 12/20, 12/27(2기)
                 매주 월요일 오후 12시-17시 (4회) 1/5, 1/12, 1/19, 1/26(3기)
  • 필요시, 일정변경 가능함.
  • 수강료: 60만원(3일전 어얼리버드는 5만원 할인)
수강신청하기 – https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6
]]> Tue, 16 Dec 2025 13:40:26 +0000 <![CDATA[아트세라피 감성코칭 (KAC 기초과정) 10기, 11기]]> 아트세라피 감성코칭 (KAC 기초과정)

예술로 마음을 깨우는 코칭

당신의 내면에는 이미 답이 있습니다

아트세라피 감성코칭은 음악, 미술, 사진 감상 등 다양한 예술적 매개를 통해 말로 다 설명되지 않는 마음의 결을 섬세하게 만나고, 자신의 내면을 깊이 탐구하도록 돕는 코칭 프로그램입니다. 이 과정은 문제를 ‘해결’하는 데서 멈추지 않습니다. 예술을 통해 감정을 안전하게 표현하고, 스스로의 욕구와 가치를 발견하며, 자기 주도적인 변화와 성장을 이끌어내는 코칭의 본질을 경험하도록 설계되었습니다.

SENSE 감성코칭 프로세스

SENSE 감성코칭 프로세스는 자기인식(Self-awareness)에서 출발하여 긍정 확언(Affirmation)과 창의성(Creativity)을 통해 건강한 자아상을 회복하고, 코치이가 스스로 대안과 실행 방안을 발견하도록 돕는 구조화된 코칭 모델입니다. 예술적 감성 접근은 내면의 에너지를 자연스럽게 활성화하고, 코치이와의 깊은 라포 속에서 통찰과 행동 변화를 동시에 이끌어냅니다.

프로그램의 차별화된 특징

1. 내면의 인식에서 출발하는 코칭

감정과 사고에 대한 자각은 모든 변화의 시작입니다. 이 과정은 자기인식을 중심에 두고, 코치이가 자신의 내면을 명확히 이해하고 성찰하도록 돕습니다.

2. 긍정 확언과 창의성 증진

긍정적 언어와 예술적 자원을 활용하여 코칭 세션 안에서 창의적 에너지를 활성화합니다. 이를 통해 코치이는 일상에서도 셀프코칭이 가능한 힘을 얻게 됩니다.

3. 대안 탐색과 실행 강화

코치이가 스스로 문제를 정의하고 대안을 탐색하며, 실행 가능한 계획을 수립하도록 지원합니다. 감성적 통찰이 실제 삶의 변화로 연결되도록 설계된 코칭입니다.

4. 힐링과 깊은 몰입의 경험

예술적 표현과 정서적 지지를 통해 깊은 힐링과 라포를 형성합니다. 이 과정 속에서 코치이는 자신과의 관계를 새롭게 회복하고, 자존감과 창의성이 살아 있는 상태로 나아가게 됩니다.

학습 목표

이 프로그램을 통해 수강생은 다음과 같은 성장을 경험합니다.
  • 자신의 감정과 사고를 탐구하며 깊은 자기인식과 성찰을 경험합니다.
  • 음악, 미술, 사진 등 예술적 접근과 긍정 확언을 활용한 창의적 문제 해결 역량을 습득합니다.
  • 현실 인식과 대안 탐색을 통해 스스로 실행 계획을 수립하는 임파워링 코칭을 실천합니다.
  • 예술과 감성 코칭의 융합을 통해 힐링과 창의성을 증진하고, 삶 전반에 긍정적인 변화를 만들어냅니다.

이런 분들께 추천합니다

  • 코칭에 처음 입문하며 따뜻하고 깊이 있는 코칭 방식을 배우고 싶은 분
  • 예술과 감성을 활용한 차별화된 코칭 역량을 갖추고 싶은 예비 코치
  • 자기이해와 성장을 바탕으로 사람을 돕는 전문가로 성장하고 싶은 분
  • 힐링, 상담, 교육, 가족 코칭 영역에서 새로운 접근을 찾는 분

강의 진행자 소개

본 과정은 가족코칭상담사 자격을 보유한 전문가이자, 열린사이버대학교 특임교수가 직접 강의합니다. 이론에 머무르지 않고, 현장 경험과 학문적 깊이를 겸비한 강의를 통해 수강생 한 사람 한 사람이 자신만의 코칭 철학과 감성적 전문성을 만들어가도록 안내합니다. 대학교 강의와 전문 코칭 현장에서 검증된 교육 방식으로, 수강생들로부터
“코칭이 이렇게 따뜻하고 깊을 수 있다는 것을 처음 알았다” 라는 평가를 받고 있는 인기 과정입니다.

KAC 인증자격과정

아트세라피 감성코칭 기본과정은 KAC 인증자격과정으로, 코칭 입문자들이 전문 코치로 성장하기 위한 탄탄한 기초를 제공합니다. 예술성과 전문성을 동시에 갖춘 이 과정은, 단순한 자격 취득을 넘어 코칭을 삶의 언어로 체화하는 경험을 선사합니다.

예술로 마음을 만나고, 코칭으로 삶을 변화시키는 여정

아트세라피 감성코칭 기본과정에서 당신만의 감성, 당신만의 코칭을 시작해 보세요.

참여 방법

문의 및 등록: 홈페이지의 ‘문의하기’ 섹션을 통해 참여 신청.

수업 일정: 10기 - 2025년 12월 23, 30일 (화) AM 9시-PM 7시(20H)

                   11기 - 2026년 1월 2일, 9일, 16일, 23일, 30일 (금) AM 9시- PM 1시(20H)

아래의 신청 버튼을 클릭하여 온라인 신청서를 작성해 주세요.

온라인 신청 바로가기: https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6

수강료: 44만원(3일전 어얼리버드 4만원 할인) 계좌번호: 하나은행 232-910360-69707 (솔루션앤힐링컨설팅센터)
]]> Tue, 16 Dec 2025 13:20:42 +0000 <![CDATA[KSC 준비반- TCL 6기]]> KSC 준비반- TCL 6기 🎯 KSC 코치 실기시험, 함께라면 가능합니다! ✨ “코칭의 깊이와 실력을 함께 키우는 시간” 한국코치협회 최고 단계인 KSC 인증자격을 준비하시는 여러분을 위해, 코칭 핵심 역량 중심의 실전 준비반이 문을 엽니다. 💡 이런 분께 추천합니다!
  • KSC 실기시험을 체계적으로 준비하고 싶은 분
  • 코칭 실력을 한 단계 끌어올리고 싶은 분
  • 진짜 ‘코칭’을 갈망하는 분
  • 함께 배우며 성장하는 코칭 동료가 필요한 분
🧭 우리는 이렇게 함께합니다!
  • 핵심 역량 기반 실습 & 피드백
  • KSC 실기시험 기준 완전 분석
  • 코칭의 맥을 짚는 실전 감각 훈련
  • 진짜 코칭에 대한 갈증을 해소하는 시간
📅 수업 일정 (총 3회 / 온라인 Zoom 진행) 1월 8일 · 15일  · 29일 (목)2026년 저녁 7시 ~ 9시 🌿 합격을 넘어, 실력을 담습니다. 이 여정은 단지 자격증을 위한 공부가 아니라, 당신의 코칭 여정을 더 깊고 넓게 만들어 줄 훈련입니다. 진심으로 함께하고, 최선을 다해 돕겠습니다. 📌 신청 및 문의 010-3024-8024, artstherapist@naver.com 수강료: 55만원 (하나은행, 232-910360-69707, 솔루션앤힐링컨설팅센터) ---> 1:1 코더코 혹은 멘토코치  3회, 코더코 실습 3회 포함 (어얼리버드,  5만원 할인)   직접 신청하기--->  https://forms.gle/2CwUdBEB5dXHYWjc6  *수강생은 6명 선착순 모집합니다.]]> Tue, 16 Dec 2025 13:07:56 +0000 <![CDATA[KSC 코치 준비반 - TCL3기와 TCL4기]]> ✨ TCL(True 코치되기 – KSC 준비반) 프로그램 🎯 KSC 코치 실기시험, 함께라면 가능합니다! ✨ “코칭의 깊이와 실력을 함께 키우는 시간” 한국코치협회 최고 단계인 KSC 인증자격을 준비하시는 여러분을 위해, 코칭 핵심 역량 중심의 실전 준비반이 문을 엽니다. 💡 이런 분께 추천합니다!
  • KSC 실기시험을 체계적으로 준비하고 싶은 분
  • 코칭 실력을 한 단계 끌어올리고 싶은 분
  • 진짜 ‘코칭’을 갈망하는 분
  • 함께 배우며 성장하는 코칭 동료가 필요한 분

🎯 목적·포지셔닝

  • KSC 실기 한 번에 합격 + 재현 가능한 실력 축적 목표 🎯

  • 역량 기준 정밀 훈련 + 실전 감각 체화 + 루브릭 맞춤 피드백 중심 운영 🔍

  • 소수정예 집중 실습 + 모의시험 기반 성과 검증 구조 🧪

🧭 루브릭 맞춤 피드백

  • 코치 녹음·대화록의 항목 대응 증거 기반 점검 + 강점·보완점·다음 행동 제시 체계 📋

  • 평가 기준 언어의 말습관·질문 패턴·시간 운영 연결 재현 가능 역량 전환 🧩

  • 채점관 관점 항목·척도·예시·타임스탬프 활용 객관 피드백 체계 ⏱️

🧱 루브릭 구성

  • 관계형성·오프닝 항목 🤝

  • 목표·의제 합의 항목 🎯

  • 경청·요약 항목 👂🧾

  • 질문의 깊이 항목 🔎

  • 감정·의미 탐색 항목 💬💡

  • 강점·자원 활용 항목 💪🧰

  • 실행·약속 정리 항목 ✅

  • 시간 운영·윤리 항목 ⏰⚖️

🛠️ 학습 구성

  • KSC 평가기준 완전 분석 + 시간 운영 구조 체득 구성 🧠

  • 질문 템플릿 + 전환 스크립트 미니팩 제공 구성 🗂️

  • 녹음·대화록 루브릭 점검 + 강점·보완·다음 행동 3줄 요약 리포트 제공 구성 📨

📅 진행 일정

  • TCL 3기 | True 코치되기 – KSC 준비반

  • 일자: 11월 7일·14일·21일(금) 📆

  • 시간: 19:00–21:00 🕖

  • 회차: 총 3회 구성

  • TCL 4기 | True 코치되기 – KSC 준비반

  • 일자: 12월 6일(토), 12월 10일·17일(수) 📆

  • 시간: 19:00–21:00 🕖

  • 회차: 총 3회 구성

🧑‍🏫 운영 정보

  • 정원: 3~4명 소수정예 운영 👥

  • 진행: 온라인 Zoom 실습 운영 💻

  • 과제 제출 절차: 녹음·대화록 제출 → 항목별 체크 → 개인 루브릭 시트 🔁

  • 코더코 2회 + 피드백 리포트 제공

🎁 동시 신청 특별 혜택(3기 + 4기 동시 신청 기준)

  • 수강료 패키지 15% 할인 혜택 💸

  • 라운지 보너스 세션 1회 추가 혜택 🛋️

  • 총 코더코 5회  + 피드백 리포트 추가 제공 혜택 🧾

  • 녹음/대화록 루브릭 재점검 1회 무상 제공 혜택 🔄

  • 분할 결제 2회 허용 옵션 혜택 💳

  • 동반 등록 추가 할인(2인 동시 등록 시 1인 5만 원 추가 할인) 옵션 혜택 🤝

  • 적용 조건: 동시 결제·동시 등록, 정원 3명 선착순📌

📨 신청·문의

  • 연락처: 010-3024-8024, artstherapist@naver.com☎️✉️

]]> Thu, 06 Nov 2025 00:23:53 +0000 <![CDATA[Artstherapy 감성코칭 (KAC 20시간)]]>

     1) 프로그램 개요 ✨

  • 프로그램명: Artstherapy 감성코칭 — ACPK 기준 적용 과정 구성
  • 핵심 철학: 자기인식(眞)–행동전환(善)–감수성 확장(美) 통합 설계 구성
  • 핵심 프레임: SENSE 코칭 대화모델 × 예술감성 융합 프로토콜 구성
  • 총 시간: 이론·활동·코칭실습 합계 1,200분(=20시간) 편성 구성

     2) 대상·선행요건 🎯

  • 대상: ACPK 인증 준비 코치·퍼실리테이터·현장 실습 고도화 코치 대상
  • 선행요건: 기초 코칭 경험 및 사례 기록 보유 권장 조건
  • 예술·감성·코칭 기반 자기인식·성찰 심화 역량 확보 목표
  • SENSE 코칭 프로세스 습득 및 셀프코칭 루틴 내재화 목표
  • 긍정확언·음악·이미지 활용 창의적 문제 해결 역량 강화 목표현실인식–대안탐색–실행강화로 이어지는 체인지 코칭 구현 목표

     3) 커리큘럼 로드맵 🗺️

  • 모듈 0: 오리엔테이션·자기소개·DISC 행동유형 이해 구성모듈 1: 코칭의 이해·코칭 철학과 윤리·창의성 증진 구성
  • 모듈 2: 라포 형성·자기인식과 내면소통 구성모듈 3: 코칭 기술: 경청·질문·피드백 구성
  • 모듈 4: SENSE 대화모델 구조·자기인식/목표설정·창의성·현실인식·대안탐색·실행강화 실습 구성

     4) 심화 특징 💡

  • 자기인식에서 시작하는 예술기반 정서 탐색 프로세스
  • 긍정확언·음악·미술 자원의 융합과 일상 셀프코칭 연계 특징
  • SENSE 프로세스와 코칭 윤리·경계 의사결정 프레임 연동 특징

  • ACPK 프로그램 설명서 기초_8가지핵심적용

     5) 대표 실습 하이라이트 🎶

  • 경청 단계·방법·질문 사례 적용 실습 구성
  • 질문 스킬·피드백 스킬 정밀 튜닝 실습 구성
  • SENSE 단계별 대화 시나리오 운영 실습 구성

     6) 핵심역량 정렬 📌

  • 윤리실천: 코칭 철학·윤리·윤리규정 성찰 60분 연계 정렬
  • 자기인식·자기관리: 라포·자기 성찰·자기인식/목표설정 연계 정렬

  • 전문계발: 코칭 이해·약정서·현실·대안·실행 강화 연계 정렬

  • 관계구축: 라포·DISC 기반 관계 형성 실습 정렬
  • 적극경청·의식확장·성장지원: 경청·질문·SENSE 구조·피드백 일체형 훈련 정렬

     7) 기대성과 📊

  • 자기인식–창의성–현실인식–대안탐색–실행강화의 일관 루틴 체득 성과
  • 코칭 윤리·경계·계약에 근거한 의사결정 기준 확립 성과
  • 현장 적용 가능한 코칭 퍼포먼스·포트폴리오 축적 성과

     8) 운영 정보 📅

  • 일정(옵션 A): 11/15·11/22 (토) 09:00–18:00, 11/20 (목) 19:00–23:00 편성
  • 실제 교육시간 산정: 토요일 각 8h × 2회 + 목요일 4h = 20h 기준
  • 일정(옵션 B): 12/1·8·15·22·29 (월) 12:00–17:00 편성
  • 실제 교육시간 산정: 회차별 4h× 5회 = 20h 기준
  • 형태: 온·오프라인 병행 하이브리드 클래스 형식
  • 정원: 소수정예 맞춤 피드백 중심 운영 원칙
  • 문의/등록: 이메일) artstherapist@naver.com   전화) 010-3024-8024

 📣

  • 예술감성으로 여는 SENSE 코칭, 변화를 설계하는 20시간 과정
  • 라포–경청–질문–피드백–실행강화의 올인원 트레이닝
]]> Thu, 16 Oct 2025 01:29:28 +0000